Bank soal PJOK SMP kelas 7 menjadi salah satu sumber penting bagi siswa dalam mempersiapkan diri sebelum ujian. Dengan mengerjakan berbagai soal latihan ini, siswa akan lebih siap menghadapi berbagai tipe pertanyaan yang mungkin muncul dalam ujian. Jika Anda adalah siswa kelas 7 atau guru yang ingin mempersiapkan ujian dengan maksimal, artikel ini adalah panduan terbaik yang wajib Anda simak!
Menggunakan bank soal yang tepat adalah salah satu cara efektif dalam membangun kepercayaan diri. Dengan soal-soal yang sudah terstruktur dan mudah dipahami, setiap latihan akan memberikan pemahaman yang lebih mendalam tentang materi PJOK. Ayo, simak informasi lengkapnya di bawah ini!
Contoh Materi dalam Bank Soal PJOK SMP Kelas 7
1. Permainan bola basket di temukan pertama kali pada tahun …
A. 1991
B. 1971
C. 1981
D. 1891
Jawaban: D
2. Induk persatuan bola basket di Indonesia adalah …
A. PBSI
B. PSSI
C. PBVSI
D. PERBASI
Jawaban: D
3. Berikut yang tidak termasuk jenis start lari….
A. Start melayang
B. Start berdiri
C. Start jongkok
D. Start langsung
Jawaban: D
4. Berikut yang tidak termasuk jenis start jongkok adalah….
A. Start jongkok langsung
B. Start pendek
C. Start panjang
D. Start menengah
Jawaban: A
5.
- Gerakan kaki selebar dan secepat mungkin.
- Lutut kaki depan diangkat setinggi mungkin untuk menghasilkan jangkauan langkah sejauh mungkin.
- Pendaratan kaki berada pada ujung telapak kaki dan lutut dalam keadaan agak bengkok.
Di atas merupakan panduan langkah kaki dari gerak….
A. Lari jarak jauh
B. Jalan cepat
C. Lari jarak pendek
D. Jalan kaki
Jawaban: C
6. Induk organisasi bola voli di Indonesia adalah ….
A. PSSI
B. PBVSI
C. PERBASI
D. PASI
Kunci Jawaban: B
7. Teknik awalan dalam memulai permainan bola voli adalah ….
A. smash
B. service
C. blocking
D. passing
Kunci Jawaban: B
8. Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah…
a. Menendang bola
b. Menahan bola
c. Menggiring bola
d. Menyundul bola
Jawaban A
9. Berikut ini adalah tujuan umum menggiring bola, kecuali…
a. Mengontrol bola
b. Melewati lawan
c. Mengecohkan lawan
d. Mendekati sasaran
Jawaban D
10. Ukuran panjang lapangan bola voli adalah …..
A. 20 meter
B. 19 meter
C. 18 meter
D. 17 meter
Kunci Jawaban: C
11. Sikap kedua lengan yang benar saat melakukan passing bawah pada permainan bola voli adalah ….
A. Dirapatkan dan diluruskan
B. Dirapatkan dan ditekuk
C. Direnggangkan dan diluruskan
D. Direnggangkan dan ditekuk
Kunci Jawaban: A
11. Lebar lapangan dari permainan sepak bola adalah…
A. 60 – 75 meter
B. 45 – 90 meter
C. 75 – 100 meter
D. 50 – 75 meter
E. 64 – 75 meter
12. Panjang lapangan dari permainan sepak bola adalah…
A. 100 – 110 meter
B. 90 – 120 meter
C. 100 – 120 meter
D. 120 – 140 meter
E. 90 – 100 meter
13. Sikap pergelangan kaki yang benar saat menendang bola dengan kaki bagian dalam adalah
A. Diputar keluar dan dikunci
B. Diputar keluar dan dikendurkan
C. Diputar kedalam dan dikunci
D. Diputar keatas dan dikunci
14. Menendang bola mengenai tengah-tengah kaki bagian dalam. Cara tersebut merupakan teknik menendang bola menggunakan:
a. kaki bagian dalam
b. kaki bagian luar
c. punggung kaki
d. punggung kaki bagian dalam
e. punggung kaki bagian luar
15. Kaki tendang diayun dari belakang. saat bola datang, ujung kaki atau sepatu mengarah ke tanah. Perkenaan bola adalah kaki bagian:
a. dalam kaki
b. luar kaki
c. punggung kaki
d. telapak kaki
e. mata kaki
16. Servis dalam bola voli diartikan sebagai:
a. serangan pertama
b. pukulan permulaan
c. penyajian bola pertama
d. tanda dimulainya suatu permainan
17. Teknik yang sering digunakan untuk melewati pemain pemain yang berada di anatara pemain pengirim dan penerima.
a. Chess Pass
b. Bounce pass
c. Overhead pass
d. Semua benar.
18. Pemain dalam sebuah tim bola voli yang bertindak sebagai pemain bertahan dan posisinya di daerah belakang, dan tidak berhak melakukan pukulan serangan servis, block, maupun usaha memblock disebut…
a. Libero.
b. Tosser
c. Smasher.
d. Blocker.
19. Teknik passing bola basket adalah
a. Mengoper bola kepada rekan satu tim.
b. Mendribbling bola ke ring lawan dengan cepat.
c. Mendribbling bola ke rekan satu tim.
d. Menguasai bola basket agar tidak dikuasai oleh lawan.
Jika Anda membutuhkan lebih banyak referensi soal untuk mata pelajaran lain, kunjungi contoh soal IPS SMP kelas 7. Di sana, Anda dapat menemukan soal-soal IPS yang disusun khusus untuk membantu siswa memahami materi secara mendalam dan mempersiapkan ujian dengan lebih baik.
Penutup
Dengan menggunakan “bank soal PJOK SMP kelas 7,” siswa dapat mempersiapkan diri dengan lebih baik untuk menghadapi ujian. Latihan soal secara rutin dan konsisten akan membantu meningkatkan pemahaman dan kemampuan dalam mata pelajaran PJOK.
